SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein whey

  • whey protein to WPC a whey complex to WPC i WPI jedno i drugie dobre i za smak też sie oczywiście płaci smialo mozesz brac naturala

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13336 Data: 2012-02-15 10:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Które białko jest lepsze? Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate (129zł/2100g) Olimp Whey Protein Complex 100% (155zł/2200g) Te naturalne wychodzi dużo taniej, a jeżeli różni się jedynie tym, że smakuje naturalnie to myślę, że warto je kupić zamiast droższego smakowego. Białko ma być uzupełnieniem diety. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13336 Data: 2012-02-15 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego - drążek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie, chciałbym prosić o porady i sugestie i wszystko co związane z ćwiczeniami na drążku. Wziąłem się za siebie i podszedłem w końcu do tematu śmiertelnie poważnie. Czas w końcu spożytkować te swoje 194 cm i wyglądać porządnie, a nie jak dotychczas - jak suchar! Ćwiczę od tygodnia dzień w dzień, wykonując 10 serii po 10 podciągnięć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-02-15 01:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31.01.2012 TRENING PLECÓW Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 10 g HOT TRENING 1. Podciąganie na drążku nachwytem - 4 serie x max powtórzeń, w 2 ostatnich seriach + 20 kg 2. Wiosłowanie półsztangą - 4 serie 3. Ściąganie drążka wyciągu podchwytem - 3 serie, ostatnia drop set 4. Wiosłowanie sztangą [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 23:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaka opcja lepsza.. Pure BCAA przed i po treningu czy Pure BCAA przed i Olimp Whey Protein Complex po w obu przypadkach po 45 minutach posiłek. Czy po prostu jeśli w diecie mam już ok 2,4 g/kg białka to już po treningu bez sensu dorzucać w proszku? Z góry dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały czas. Dieta (bez supli): 240g białka, 240g węglowodanów, 90g tłuszczy. (2,66g b/kg ; 2,66g w/kg ; 1g t/kg). Razem 2750kcal Dodatkowo z supli: DNT: porcja 30g egg protein do drugiego śniadania (25g białka) porcja 30g wpc ostrowi przed snem (ok. 25g białka) (zwiększona podaż białka do 3,2g/kg) DT: w czasie treningu 40g izotec. porcja [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2012-02-14 19:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Z] Otwarte białka Hi teca

    Temat
    Targowisko

    [...] wadze, moze ktos chciałby sprawdzic sobie te smaki, ja tez chetnie spróbuje białka ktorego jeszcze nie piłem ewentualnie na takie ktore mi smakuja ;-) 1. Delicious whey protein Peak -- waga z opak.ok 480g. data waznosci 07.2013 , smak Nut mix deluxe 2. Whey C-6 Hi tec -- waga z opak. ok 550g. data waznosci 10.2013, smak cookie & cream [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2012-02-14 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisac jakie macie białka na sprzedaż

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2012-02-14 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dobór supli + dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to tak zaczne, najpierw stim a jak sie skonczy to tested. Stima zaczne może tak po miesiącu redukcji. kupie tego whey naturala i może protein plusa bcaa kupie jedną paczkę olipmu i jedną paczkę sfd dzięki za pomoc Stim w dt i dnt tak samo? Zmieniony przez - brawojasiu w dniu 2012-02-13 18:43:42 Zmieniony przez - brawojasiu w dniu 2012-02-13 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2012-02-13 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek-Metoda Lafay-Dziennik

    Post
    Trening w domu

    Ja pier*ole...zostawiłem dziś białko w kuchni(jakieś 1,5kg) jak sobie rozrabiałem i mama mi je do kosza wysypała bo nie wiedziała co to jest...}:-(}:-( Brać sfd wpc protein plus czy czy olimp whey protein complex? Które ma lepsze smaki i rozpuszczalność? Białko dało się wyratować, wyrzuciła mi z całym opakowaniem także nic się nie stało ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2012-02-12 19:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] suple !!

    Post
    Targowisko

    witam mam pozostalosci po cyklu universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR Tribulus terrestris natural testosterone booster 61 KAPS i zamknięte gain bolic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2012-02-12 13:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.discount-supplements.co.uk/sports-supplements-whey-protein-optimum-health-ultimate-whey-protein-2-25kg te tez jadłem i nawet smaczne. http://www.bulkpowders.co.uk/product.php/313/18/vanilla_whey_protein_concentrate_82___instantised_#.TzbNieXDtNs te dobre w smaku. te wychodzi mega tanio :D [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 21:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein/Gainers Max Whey 2lb Whey concentrate…choc, van and straw $21.98 $10.99 Max Whey 5lb Whey concentrate…choc, van and straw $41.98 $20.99 Max Whey 8lb Whey concentrate…choc, van and straw $65.98 $32.99 Max Whey Complete 2lb Whey concentrate/isolate…choc, van and straw $27.00 $13.50 Max Whey Complete 5lb Whey concentrate/isolate…choc, van and [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sweet whey dostałem w gratisie z protein 80 ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o taki srodek jak Oxanavar Propionate (kilosports), otoz zaczynam wlasnie cykl na MZB Chella + Storm + Shock Terapy + Extensor Izolat bialka lub Fa diamond Hydrolysed whey protein (nie wiem ktory bedzie lepszy???) i mam jeszcze ten Oxanavar i nie mam pojecia czy to brac do tego cyklu czy nie??? oraz czy nie powinienem jakiejs oslonki na zoladek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2012-02-09 18:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz Ci mówie z jakich produktów mam punkty oblicz jak mozesz ile to jest i zaproponuj cene :P 1,2 kg profi whey mass 750 g prologatum 1kg profi whey mass 3kg egg protein 500 g bcaa xplode

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2012-02-08 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meso + torrent + mono, czy to ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wymyśliłem sobie takie połączenie Mesomorph + Torrent, w nt mono, do tego wiadomo aminki i białko K** albo optimum whey gold protein czy jakoś tak. Oczywiście też dieta, której narazie nie mam rozpisanej, bo planuje ten cykl z dużym wyprzedzeniem, ale już teraz pytam bo jako tako finansowo muszę się przygotować. Staż na siłowni jakieś 30 mcy, z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-02-08 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o taki srodek jak Oxanavar Propionate (kilosports), otoz zaczynam wlasnie cykl na MZB Chella + Storm + Shock Terapy + Extensor Izolat bialka lub Fa diamond Hydrolysed whey protein (nie wiem ktory bedzie lepszy???) i mam jeszcze ten Oxanavar i nie mam pojecia czy to brac do tego cyklu czy nie??? oraz czy nie powinienem jakiejs oslonki na zoladek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-02-08 16:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dobrze poszukasz to wyrwiesz whey protein complex Olimpa w cenie 135 zl za 2,1 kg. Mieszanka wpc+wpi. Po treningu ci wystarczy. Smaki rewelacja.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2012-02-08 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zakladam nowy temat w sprawie doboru odzywek i supli dla mnie: Waga: 120kg Wz: 194cm Obwody: 120/105/45 (klata,pas,biceps) wiek: 23 praca: magazynier/troche dzwigania / 2 zmiany (8-16,12-20) Staż: okolo 7 lat typowego treningu na siłe, ostanim czasem masa Czyli: totalny brak wiedzy dotyczacy rzezbienia ciala ! Jeszcze jedno: w momencie tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2012-02-08 10:20:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)